если будешь менять шрус кардана,тио бери от форда скорпио 89г,стоимость около 2т.р,а оригинал около 50

ему ,как новичку будет тяжело сочетать две крупные мышцы в день.я бы поставил так
1 грудь-трицепс(трицепс в данной схеме работает как вспомогающая мышца-синергист,при упражнениях на грудь)
2 спина-бицепс(синергист)
3 дельты- трапеция пресс
4 ноги-Низ спины

хорошее предложение.если есть изображение логотипа нашего клуба в большом формате.буду признателен если вышлете мне на почту.распечатаю на большом плакате формата а1 и сфоткаюсь с какими нибудь чемпионами,а потом фотки выложу на сайт!!

На самом деле у всех разный метаболизм и отзывчиврсть организма на потребление углеводов.есть ребята,которым постоянно приходится сидеть на медленнных углеводах,т.к на быстрые организм реагирует мгновенно и начинается рост жировой ткани и задержка воды.всё индивидуально.....

как на счёт встречи в субботу?

На данном этапе веду подготовку к Чемпионату России по атлетическому фитнесу.состоится 28 апреля в г.Мирчуринск.если всё будет ок,то поеду на Европу в Литву.если интересны программы питания и треннировок- пишите

посмотрел(через 36канал на климе)напряжение в сети:на холостых(700-740об)11.6-11.9,а вот стоит обороты чуть поднять,например до 850 и заряд уже 13.6-14.0.
что это может быть?щётки или диодный мост?

да,это был вопрос.спасибо за ответ! На водительской климе давишь кнопку направления обдува "вверх" одновременно с кнопкой "рецеркуляции", а уже потом перебираешь каналы кнопками "+" и "-" под водительским дисплеем. На форуме много инфы по этой теме... а где на...

да,это был вопрос.спасибо за ответ!

а у 4.2 ABZ тоже водяное

мой тел 9200291700.звоните

да,колёса вывешивали.буду разбирать салон

релерегулятор это в генераторе?

Я тож недавно в ваших рядах.Предлагаю встречу!!!

сегодня почистил клемму,всё привернул -хорошенько промазал.а потом померил напряжение в сети.на холостых оборотах 12.2,а на 2000о\м 13.8.понятно ,что это генератор,а что с ним?

надо её зачистить и промазать?

Огромнейшее ФЕНЬКС!!!!

машину поднимали,звук идет из недр панели!!!

Ребят,скиньте пож номера частей

Ужасный скрип прри максимальных поворотах руля,как будто рулевая колонка трёт об какой то пластик.звук вроде как слышен из под панели.что это?как бороться?

спасибо

подскажите где можно купить или заказать шильдики S на решётку и крышку багажника?

а у меня загорается значок аккамулятора когда долго в пробках стою.или когда применяю резкое торможение....что делать?напряжение на холостыхоборотах 12.9-13.1