Кто поможет составить программу тренировок? Я просто хожу с подружкой! Себя то я нормально гружу! Вот для нее бы!
23 года, весит 60 кг, рост 171, пока постоянно бегает! Но вот тренажеры бы не помешали я так думаю!

3 года почти каждый день в фитнес клубе вечером! Питание Минимум Жиров и Угливодов, максимум белков,=) Химию и протеин не употребляю =) Программа: Качмарю как Рокки =) Эфект куда хуже =) у тебя один большой косяк) это посмтоянно питание на минимуме углеводов...нужно менять программу питания... вот ...

3 года почти каждый день в фитнес клубе вечером! Питание Минимум Жиров и Угливодов, максимум белков,=) Химию и протеин не употребляю =) Программа: Качмарю как Рокки =) Эфект куда хуже =)

или есть аналог? Или просто какие надо купить отдельно что бы не покупать комплект!

077 198 012 B вот эти прокладки подойдут? Или надо отдельно все брать?

в 2 раза (ровно), Точно такие как на а8!

При замене передних амортов, в верху есть какие ни будь подушки? Что посоветуете вместе с амортами менять?

пойду фотик на зарядку поставлю )

однозначно вскрывать =(

я поставил от ауди 100, 2 штуки (идеальны) Заколотл молотком поглубже =) Работает на 100% =)

077198012B Вот такой рем комплект?

Авторитетно =)

а прокладки какие? (С крылышками? )
Сопутствующие товары имею в виду, а то некоторые по долгу ждать надо!

пробег 172 штуки =) (истина где то далеко) Масло оригинал BMW 0x40 (друган подогнал с автосалона 10 литров) Муфту менял на новую,
А если цепь то какие наихудшие последствия меня ждут? И если все будут разбирать что заказывать из запчастей? По мимо цепи? Маслосемные? какие ни будь прокладки?

После того как машина простояла всю зиму на улице под метровым слоем снега, произошла такая ситуация: пробная поездка выявила стук в переднем левом колесе (в сервисе сказали что это стойка), при движении ведет, при торможении ведет иногда в лево, но казус в том что машина криница на переднее правое ...

он шумит постоянно! И на холодную и на прогретую, и на больших оборотах! Спасает только Музыка погромче=)

Я ее с таким звуком купил =( Но вроде ездит хорошо, и заводит без проблем!

Почему то не получилось выложить должным образом =(

В общем записал видео своего мотора! Звук постоянно такой со одной стороны движка, с другой все хорошо! Езжу так уже пол года, пока никаких осложнений! (ГРМ и все ролики поменял, не помогло) VAG ошибки не показывает! Масло, свечи все менял! Вскрытие естественно покажет! но хочеться услышать мнение э...

у меня тоже шумит левая цепь! Какие могут быть неприятные последствия?

Можно тогда с Хомяком скрестить =)

http://www.youtube.com/watch?v=lVmq_spUlpI

Сахар в баке =) Или насолил кому =)

О как надо подробно рассмотреть, чтоб понять=)
http://www.youtube.com/watch?v=HV_q7N8nmiE